كيف نترك التدخين ؟

[[أعجبني:]] السلام عليكم اود ان احييكم اخواني في الله انا من الناس المدخنين سابقا وحاولت الاقلاع عن هذة الخباثة لكن لم استطع وبعدة وسائل طبية وقد رزقني الله وسمعت خطبة الشيخ سعيد بن مسفر والله يا اخوان اني خجلت من نفسي وهذا كان فجرا حيت كنت ادرس وبعد سماعي هذة الخطبة احسست اني اسؤ من تصوري لنفسي لدرجة ان مقارنة الشيخ المدخن والحيوانات التي لاتقبل اكل هذا النبات وبعدها اخوتي بدقائق افقت من تفكيري هذا واقسمت بالله العلي العظيم ثلاث مرات وبدون شعور ان لا اقرب التدخين مرة اخرى وكنت فعلا في حالة عصبية من نفسي ولو اني استطيع ضرب نفسي لفعلت وبعدها تركتة لغير رجعة باذن الله ولا اخفيكم انة يعود الى بالي في اوقات معينة ولكن فورا اسمع هذة الخطبة مرة اخرى واركض واعمل رياضة والحمد لله وحدة على هذا الفضل العظيم وجزاكم الله كل خير وكل يوم ادعو للشيخ بالخير على خطبتة واقص ذالك ليعلم اي شخص مدخن انة وبكل سهولة يمكن تركة اذا فعلا اقتنع بانة حرام والسلام عليم